Zima już za pasem wiec trenujemy by być odpowiednio przygotowanym. Wracamy do naszych treningów stacjonarnych w stolicy: zajęcia ogólnorozwojowe, deskorolka i akrobatyka. Semestr I (jesienno-zimowy) to okres wrzesień-grudzień.
Zapraszamy do udziału zarówno naszych stałych klubowiczów jak i nowe osoby zainteresowane snowboardingiem freestylowym.
Trenerzy prowadzący: Bartosz Kwiatkowski, Adam Nowicki
Poniżej plan naszych treningów:
Na tych treningach skoncentrujemy się nad poprawią takich parametrów jak: wytrzymałość, siła, dynamika, mobility. bez których ciężko cokolwiek w sporcie osiągnąć.
Terminy Soboty 12:00- 13:30
Zajęcia odbywać się będą w dniach
Wrzesień- 20, 27
Październik- 4, 11, 18, 25
Listopad- 8, 15, 22, 29
Grudzień- 6, 13, 20
Lokalizacja Park Szczęśliwicki. W razie złej pogody, treningi będą odbywać się w alternatywnym miejscu
Koszt semestru treningu ogólnorozwojowego 1100pln
Terminy: Wtorki
17:00- 18:00 dzieci 6-8 lat
18:00 – 19:30 grupa juniorów 9-15 lat
Zajęcia odbywać się będą w dniach
Wrzesień - 16,23,30
Październik – 7, 14, 21, 28
Listopad - 4, 11,18, 25
Grudzień – 2, 9, 16
Lokalizacja
Dopóki skate park na ul. Potockiej będzie otwarty to trenujemy tam. Później przeniesiemy się na Ave Park.
Koszt semestru treningów deskorolki
1100 pln + wejście na skatepark
Na treningu uczestnik musi mieć swój sprzęt + kask, ochraniacze zalecane!
Akrobatyka, to bardzo waży element w freestyle’u. Opanuj ewolucje w bezpiecznym otoczeniu z możliwością wielu powtórzeń, by później łatwiej i bezpieczniej zrobić to na śniegu.
Termin: Środy
17:00- 18:00 Kids 6-8 lat
18:00 – 19:30 grupa 9-15lat
Zajęcia odbywać się będą w dniach
Wrzesień- 17, 24
Październik- 1, 8, 15, 22, 29
Listopad- 5, 12, 19, 26
Grudzień- 3, 10, 17
Lokalizacja: Stacja Grawitacja, ul. Bohaterów Warszawy
Koszt semestru treningów akrobatycznych
1100 pln + wejście na Stacja Grawitacja ( zalecamy zakup karnetu rocznego)